Lidah adalah salah satu organ yang sering kali diabaikan ketika berbicara tentang kesehatan, padahal lidah dapat memberikan petunjuk penting tentang kondisi tubuh secara keseluruhan. Perubahan warna, tekstur, atau kondisi pada lidah bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya. Dengan memperhatikan kondisi lidah, Anda bisa mendapatkan indikasi dini tentang adanya gangguan kesehatan tertentu. Berikut ini beberapa indikasi penyakit yang bisa dilihat dari lidah.
1. Lidah Putih
Jika lidah Anda berwarna putih atau memiliki lapisan putih yang tebal, ini bisa menjadi tanda adanya infeksi atau masalah kesehatan tertentu. Salah satu penyebab umum lidah putih adalah infeksi jamur seperti kandida, yang sering terjadi ketika keseimbangan bakteri di dalam mulut terganggu.
Lidah putih juga bisa menjadi tanda dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh. Saat tubuh tidak terhidrasi dengan baik, lapisan putih bisa terbentuk di permukaan lidah. Selain itu, lidah putih juga dapat disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk, sehingga penumpukan bakteri dan sel mati terjadi di lidah.
2. Lidah Merah Cerah
Lidah yang berwarna merah cerah dapat menjadi tanda adanya kekurangan vitamin, terutama vitamin B12 atau asam folat. Kekurangan vitamin ini bisa menyebabkan perubahan warna pada lidah serta membuatnya terasa sakit atau terbakar. Lidah merah juga bisa menjadi tanda penyakit Kawasaki, penyakit langka yang umumnya menyerang anak-anak dan menyebabkan peradangan pada pembuluh darah di seluruh tubuh.
Selain itu, lidah merah cerah juga bisa disebabkan oleh demam scarlet, yang disebabkan oleh infeksi bakteri streptokokus. Jika lidah merah disertai gejala lain seperti demam dan sakit tenggorokan, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
3. Lidah Pucat
Lidah yang berwarna pucat atau lebih putih dari biasanya dapat menjadi tanda anemia. Anemia terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, yang menyebabkan berkurangnya suplai oksigen ke jaringan tubuh. Selain pucat, gejala lain yang sering menyertai anemia adalah kelelahan, pusing, dan sulit berkonsentrasi.
Jika lidah Anda terlihat pucat dan Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kadar hemoglobin dan status kesehatan tubuh Anda secara umum.
4. Lidah Berbintik atau Bertitik
Jika lidah Anda memiliki bintik-bintik atau bercak yang tidak biasa, ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan. Bercak merah atau putih pada lidah bisa menunjukkan infeksi atau peradangan. Salah satu penyebab umum dari bercak pada lidah adalah sariawan, yaitu luka kecil yang biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Namun, jika bercak tidak hilang dalam waktu yang lama atau disertai dengan rasa sakit yang terus-menerus, hal ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius seperti leukoplakia, yang berpotensi menjadi kondisi prakanker. Dalam hal ini, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
5. Lidah yang Bengkak
Lidah yang terlihat membengkak atau lebih besar dari biasanya bisa menjadi tanda alergi atau reaksi terhadap obat-obatan tertentu. Alergi makanan atau obat-obatan dapat menyebabkan pembengkakan lidah yang disertai dengan gejala lain seperti gatal-gatal, kesulitan bernapas, atau pembengkakan wajah.
Jika pembengkakan lidah terjadi tiba-tiba dan disertai dengan gejala yang mengancam jiwa seperti sesak napas, ini merupakan keadaan darurat medis yang membutuhkan perhatian segera. Lidah yang bengkak juga dapat disebabkan oleh kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme) atau gangguan sistemik lainnya.
6. Lidah Berlapis Kuning
Lidah yang berwarna kuning bisa menjadi tanda bahwa ada masalah dengan kebersihan mulut atau pencernaan. Penumpukan bakteri pada permukaan lidah bisa menyebabkan warna kuning yang terlihat tidak sehat. Selain itu, lidah kuning juga bisa menjadi tanda refluks asam, di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan perubahan pada mulut dan lidah.
Menggunakan pembersih lidah secara teratur serta menjaga kebersihan mulut yang baik dapat membantu menghilangkan warna kuning pada lidah. Jika warna kuning tidak hilang, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya.
7. Lidah dengan Retakan atau Celah
Lidah yang memiliki retakan atau celah, sering kali disebut sebagai lidah berfisura, bisa menjadi variasi normal pada beberapa orang. Namun, jika retakan ini disertai dengan rasa nyeri atau peradangan, ini bisa menunjukkan adanya infeksi atau masalah kesehatan lain. Infeksi jamur, seperti kandida, sering kali menyerang retakan pada lidah, terutama pada orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Retakan pada lidah juga bisa terjadi karena dehidrasi atau kebersihan mulut yang buruk. Pastikan untuk tetap menjaga kebersihan mulut dan minum cukup air untuk mencegah retakan yang parah.
8. Lidah Kehitaman atau Berbulu
Lidah yang terlihat kehitaman atau berbulu mungkin terlihat menakutkan, tetapi kondisi ini biasanya tidak berbahaya. Lidah berbulu hitam terjadi ketika papila di permukaan lidah tumbuh lebih panjang dan menangkap partikel makanan, bakteri, atau sel mati, sehingga memberikan tampilan yang gelap dan berbulu.
Kondisi ini biasanya terjadi akibat kebersihan mulut yang buruk, merokok, atau konsumsi kopi dan teh yang berlebihan. Membersihkan lidah secara rutin dan menjaga kebersihan mulut dapat membantu mengatasi masalah ini. Jika tidak membaik setelah perawatan kebersihan mulut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi.
Lidah dapat memberikan banyak petunjuk tentang kesehatan tubuh secara keseluruhan. Perubahan warna, tekstur, atau tampilan lidah dapat menunjukkan adanya masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti infeksi, kekurangan nutrisi, atau gangguan sistemik.
Penting untuk selalu memperhatikan kondisi lidah Anda dan segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda melihat perubahan yang tidak biasa. Dengan memperhatikan tanda-tanda yang ada pada lidah, Anda bisa mendapatkan peringatan dini tentang masalah kesehatan dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.
Yuk dapatkan informasi selengkapnya terkait obat, suplemen, vitamin, artikel kesehatan, dan seputar kefarmasian dengan mengunjungi laman https://pafigunungsugih.org/ sebagai laman resmi organisasi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI).